• Ce n'est pas facile de faire des combats, il faut beaucoup de courage pour simplement se présenter en compétition.
• Peu importe l'issue du combat, tu seras toujours un champion si tu as donné ton 110%.
• Le fait de gagner un combat ne fait pas de toi un super-héros. La victoire et la modestie vont de pair.
• On apprend beaucoup de ses défaites.
• Amuse-toi...sinon, à quoi bon?

• Ne pas marcher sur la surface avec des souliers/bottes;
• Ne pas manger dans le dojang (allergies sévères);
• Ne portez pas de bijoux/montres/colliers;
• Ne pas publier des photos d’autrui sur les réseaux;
• Toute drogue, alcool et activité de (re)vente sont interdits;
• Aucune forme d’intimidation ou harcèlement ne sera toléré;
• Harcèlement sexuel :
  
  À éviter : insultes/moqueries (ex : tapette, fif, garçon manqué, etc.),commentaires (positifs ou négatifs) sur l’apparence, insister pour qu’une personne soit notre amoureuse/amoureux, toucher quelqu’un de façon inappropriée sans son consentement (ex : baiser volé, toucher ou tirer les cheveux, caresses insistantes).
  
  Le consentement expliqué!
  
  À faire : respecter la dignité et le style de chacun, les compliment sur l’apparence ne sont pas nécessaires, ne pas insister une fois l’intérêt exprimé et pas d’hostilité si l’intérêt n’est pas réciproque.
  
  Signaler à "Je porte plainte"
  (abus, harcèlement, négligence, violence physique/psychologique/sexuelle)

• Saluer à l’entrée/sortie du dojang et en vous adressant à quelqu’un;
• Ne quittez pas le dojang sans l’autorisation d’un instructeur.
• Portez le «dobuk »propre et la ceinture bien attachée;
• Soyez à l’heure aux cours; En retard? Demandez à l’instructeur de joindre le groupe;
• Pas de frappes sans l’autorisation d’un l’instructeur;
• Répondez poliment aux questions/signaux de vos instructeurs;
• Pas de conversations, sons et flânage inutile durant les cours;
• Respectez les instructeurs et vos partenaires;
• Retournez-vous pour ajuster l’uniforme;
• Ceintures avancées: Donnez toujours l’exemple;

Préparation aux cours:

• Merci d'utiliser un déodorant ou antisudorifique et en laisser un dans votre sac pour utilisation au besoin.
• Prévoir votre bouteille d'eau.

Uniforme :

• L'uniforme doit être lavé régulièrement (à chaque semaine).
• Laver à l'eau froid seul ou avec des vêtements blancs.
• Laisser sécher à l'air libre, ne pas sécher à la sécheuse.
• Après plusieurs lavages (6-12 mois et +, ou au besoin), il devient utile de mettre une petite quantité de javellisant.

Équipements:

• Les équipements doivent être lavés régulièrement à l'eau froide. Après plusieurs lavages (6-12 mois et +, ou au besoin), il devient utile de mettre une petite quantité de javellisant.
• Laisser sécher à l'air libre, ne pas sécher à la sécheuse. N'oubliez pas d'aérer le sac en le suspendant à l'envers et de le désinfecter avec une lingette ou vaporiser un désinfectant.
• Attention ! Les velcros des équipements vont endommager vos autres vêtements, il faut donc les laver séparément (truc : collez le velcro en le repliant sur lui-même)